喝什么茶能护眼明目

1、龙井菊花茶的功效

菊花茶与龙井茶哪个更适合去火，需要从两种茶叶的功能来看：首先，龙井茶产于浙江西湖龙井村一带，龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，即有"色绿、香郁、味甘、形美"四绝的特点。做法：将菊花、龙井放入杯中，然后冲入开水冲泡15分钟左右，即可饮用。龙井茶有提神醒脑，清新口气的...

2、枸杞菊花茶的功效与作用

1 食材 主要食材：枸杞10克。做法：将菊花和枸杞一起放入茶壶中，冲入开水浸泡10分钟左右，在喝时倒入杯中，加入适量冰糖调味即可。2 做法步骤 1.将枸杞和菊花放入漏网内，用清水冲洗干净。

3、蓝莓茶的功效与作用及禁忌

具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心，增强人机体免疫等功能。做法：将蓝莓洗干净，放入榨汁机中，加适量水，榨成汁来饮用。蓝莓...

4、山楂菊花决明子茶

菊花，山楂，决明子茶所需材料：决明子15克、山楂干15克、菊花3克、大枣1颗（可选）。做法：将山楂、决明子、菊花等一起放入茶壶中，冲入沸水，加盖浸泡15分钟左右，即可饮用。2、往养生壶里加入水，注意要在最大MAX刻度线下。