
一般来说,只有在过度补钙的情况下,才可能使胎盘老化。胎盘和脐带是母亲和胎儿之间的营养输送通道,也是代谢废物的排泄通道,胎盘老化是生长发育过程中会自然经历的阶段,与是否补钙没有关系。所以,孕妈不用过度担心,可以算一下自己喝的奶和吃的维生素里的含钙量总和,如果不大于这个数值,不会引起...
回胎盘提前老化,象妊娠30~35周胎盘即出现胎盘2~3级钙化,只能说明胎盘成熟度,与胎盘功能有一大定联系,但不是必然联系。也有一些孕妈妈即使过期妊娠,胎盘功能还未老化。胎盘功能减退,多是过期妊娠,或孕妈妈存在妊娠合并症,如妊娠高血压、糖尿病等,都会导致胎盘血液供应减...
如果平时补钙,可以减少或停止。根据膳食调查,我国女性在孕期的每日钙摄入量大约为300-400 mg,低于妊娠中晚期每日推荐的1000-1200 mg的钙摄入量。胎盘老化不仅可以从胎盘成熟度来判断,还可以根据羊水量、胎心率监测、胎动等来判断,如果孕晚期的孕妇B超检查显示胎盘成熟度为Grau 3,不要太担心。
每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克,牛奶是孕妇补钙最常用的方式。孕妇应在每天的膳食中增加很多牛奶和奶制品,如酸奶和奶酪,多吃豆制品,如卤水豆腐、石膏豆腐、豆腐干等;多吃深绿色的叶子菜,如油菜、小白菜、芥蓝等;多吃芝麻酱、坚果、带骨小鱼和虾贝类等食物。 除此之外还需注意一些孕妇补钙的小诀窍,首先孕妇补钙宜少量多次;补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐...