胆固醇偏高泡什么茶喝

1、荷叶茶健脾吗

一、荷叶健脾茶 原料：荷叶15克。冲泡方法：将荷叶切成碎末，放入茶杯中，加适量的沸水冲泡，盖上盖焖泡20分钟后，代茶饮用。功效分析：荷叶可以清热，散热，健脾，降低胆固醇。它适用于高胆固醇，高血压和肥胖症的人。禁忌饮酒...

2、绞股蓝茶的功效与作用

绞股蓝制成茶对人体有很好的益处，绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须，汤色清澈，可连续冲泡4－6杯，而汤色不减，具有生长点所含营养物质带来的保健功能，长期饮用，无任何毒副作用。冲泡方法：热水冲泡，五分钟后即可饮用。作用功效：降血脂，调血压防治血栓...

3、菊花绿茶饮原方

可以，以下是菊花绿茶的泡法：所需材料：菊花4g、山楂25g、枸杞2g、绿茶叶5g、冰糖适量、蜂蜜适量。冲泡方法：开水冲泡即可。1、准备好所有的材料，如下图所示：2、砂锅中注入适量的清水烧开，如下图所示：3、倒入洗净的山楂搅拌均匀，如下图所示...

4、菊花决明子茶的作用与功效

材料为菊花，决明子，大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。冲泡方法：菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。做法是把所有的材料都放到茶壶里，冲入沸水，焖十分钟即可，决...