不适合喝酸奶的人

1、市售酸奶大部分都加了糖,糖尿病人可以喝吗

无添加，更健康：由于市售的大部分酸奶在制作过程中会添加比较多的白砂糖，所以不建议糖尿病人饮用酸奶。相关数据显示，含糖酸奶的血糖指数是48，白米饭是83，白馒头是88。或者发酵时加一点木糖醇调节口感。_x005F_...

2、高血压病人和脑梗病人,适合喝酸奶吗

建议最好饭后半小时或一小时饮用酸奶，酸奶的营养价值非常丰富。事实上，酸奶比牛奶的健康作用更加肯定。酸奶8大益处1. 有利于骨骼健康 你以为牛奶含钙量高？其实酸奶的含钙量...

3、痛风的人能喝酸奶吗

尿酸高可以适量饮酸奶，能为机体补充一定的营养，酸奶属于嘌呤含量较低的食物，一般而言，不会对尿酸造成太大的影响。对于痛风病人来说，特别适合喝低脂的牛奶。酸奶属于嘌呤含量较低的食物，营养也比较丰富，含有人体所需的蛋白质、维生素B1、维生素B2以及多种矿物质，...

4、喝牛奶腹泻胀气的人,能喝酸奶吗

腹泻能喝酸奶。这类人体内的乳糖酶活性很低，无法消化乳糖，而小肠中未被消化的乳糖，不仅促进蠕动，而且在大肠被细菌分解产生气体。肠道发炎时，这层细胞受到破坏，身体暂时无法分泌乳糖酶。