
萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。日饮2次,早饭前、晚饭后,15日为一疗程(细嚼也可)。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。秋...
它可以促进身体的免疫机制,刺激肝脏解毒酶的活性,保护皮肤免受紫外线伤害。利膈宽肠萝卜皮含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便。维生素A是骨骼正常生长和发育的必需物质,有助于细胞增殖和生长。
5 增强免疫功能 萝卜皮富含萝卜硫素,是十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一,可促进人体免疫机制,激发肝脏解毒酵素的活性,可保护皮肤免受紫外线伤害。据营养分析,萝卜皮的维生素C含量约为肉质部分的2倍;钙含量98%在萝卜皮内。6 降糖降脂 萝卜皮还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食...
萝卜皮富含萝卜硫素,为十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一,可促进人体免疫机制,激发肝脏解毒酵素的活性,可保护皮肤免受紫外线伤害。每天吃过饭都可以这样贴一个小时,一日三次。8 萝卜皮的药用价值 1、腹胀、腹痛 将白萝卜皮削成五厘米左右大小、硬币...