吃黑芝麻有什么作用?

1、吃了一年黑芝麻白头发不见了

维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离...黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品 黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。

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