养胃吃什么水果 吃什么水果伤胃呢

1、养胃吃什么水果最好

1、富含维生素C的水果：包括橘子、山楂、草莓、柚子、菠萝、樱桃、桑葚、香蕉、龙眼等，适量的维生素C有助于保证胃液的正常分泌，有利于维持胃部正常消化功能，对养胃护胃有一定帮助；2、富含鞣酸的水果：包括石榴、葡萄、李子...

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