核桃的功效与作用吃法大全

1、核桃的功效与作用及营养价值

核桃的功效：固精强腰、温肺定喘、润肠通便，核桃的作用：治*虚喘嗽、腰痛、肠燥便秘、血滞经闭、血瘀腹痛，核桃有很高的营养价值和药用价值，但核桃的食用禁忌：痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰溼重者不宜服用核桃，...本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。

2、核桃的健康吃法和做法

3、核桃肉五个，捣烂，用黄酒冲服，治乳汁不通。1、核桃肉，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，治百日咳及慢性支气管炎。

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