
梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。感冒咳嗽材料:梨1个,川贝母3克,冰糖10克。5、防癌抗癌 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成...
罗汉果被人们誉为“神仙果”。咽喉炎咳嗽材料:罗汉果、金银花、冰糖各20克。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
枇杷 ,蔷薇目蔷薇科植物。除果实外,枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材,枇杷叶具有清肺未热、降气化痰的功能,多用于肺热干咳、胃病、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则可治疗疝气、消除水肿、利关节。枇杷原产中国东南部,因叶子形状似琵琶乐器而名,其花可入药。
荸荠(学名:Eleocharis dulcis (Burm. f.) Trin.)是莎草科、荸荠属植物。肺热咳嗽材料:荸荠300克,梨1个,生菜50克,蜂蜜适量。匍匐根状茎瘦长。