胃不好吃什么养胃 千万别吃这4种食物呢

1、胃不好吃什么养胃最好

1.食物：胃不好的人群可以多吃小米粥、面食、疙瘩汤等食物作为主食，清淡容易消化，也不会刺激胃部黏膜，可以帮助养胃。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。同时也可以多吃绿色的蔬菜和水果，如苹果、橙子、石榴等，其富含维生素C和大量的微量元素，也能起到保...

2、胃不好不宜吃什么食物和水果

可以食用其他杂豆，例如芸豆，小豆，鹰嘴豆等，但是对于那些...胃不好的人不能吃什么1 一、主食方面 少吃肠胃胀气的豆制品。

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