萝卜的营养价值 治病要怎么吃萝卜才好

1、萝卜的营养价值及功效

萝卜营养价值：1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2. 帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；3. 帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶...另外，它还含有丰富的维生素A、维生素B及钙、磷、铁等营养物质。

2、治病要怎么吃萝卜好

3．治咽喉痛...2 治病要怎么吃萝卜 1．治偏头痛：取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧则反之。

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