
喝鸡汤,网络流行词,指的是一种能够麻痹人的精神的文章,“鸡汤喝多了”就是那种文章看多了,只知道感动自己,却不能看透本质。鸡肉中有人体所需要的多种氨基酸,可以增加机体对病菌的抵抗作用。“鸡汤”是指“心灵鸡汤”,意思是类似于成功学或者微信小文章那样,用华丽的语言来麻痹你接...
每天适量进食萝卜,能够为人体提供多种营养物质,并且有利于促进肠道蠕动,能在一定程度上缓解便秘。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。但需...
1、红糖姜汤 做法:生姜洗净,切丝。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日 1-2 次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。用勺子搅拌几下,防止红糖粘锅。
1、少吃盐等于补钙 日前,英国科学家还研究发现,盐的摄入量越多,尿中排出钙的量越多,钙的吸收也就越差。所以,每天少量食盐控制在 5 克之类,对感冒又很大的好处。他们指出,少吃盐是补钙最经济实惠的方法,也是对健康最有益的方法。