眼睛干涩吃什么 养肝明目必喝10款汤药

1、杜仲猪肝汤功效与作用

1、杜仲猪肝汤 材料：杜仲5克、猪肝350克、姜10克、清汤600克、青葱15克、盐5克、鸡精3克、糖1克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。取净锅上火，放入清汤、杜仲、姜片、猪肝，大火烧开转小火炖30分钟调...

2、玉米冬菇排骨汤的做法

3－4人份玉米：2个冬菇（干）：6个排骨：500克姜：2片水：8碗 做法 1.玉米去衣洗净，切成几段；2.冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂；3.排骨洗净斩件，汆水捞起；4.煮沸清水，放入所有材...做法：玉米去衣洗净，切成几段；冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂；排骨洗净斩件，汆水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。

3、枸杞黑豆排骨汤的功效

1、排骨洗净焯水；2、重新洗净，放入砂锅中，倒入适量的水；3、加入生姜4-5片，黑豆80克煮1-2小时，黑豆不用提前泡，用紫砂锅炖3-4小时，最后10分钟放入枸杞即可。做法：将枸杞子、黑豆和猪骨洗净后同入锅中，加适量清水，先用大火烧沸，加黄酒、精盐、姜片、葱段等调料，改小火煨炖至黑豆烂熟，汤汁黏稠即成。首先准备适量的黑豆...

4、桑杞猪肝汤这道菜的创新点是什么

桑杞猪肝汤 材料：桑叶10克、枸杞5克、猪肝100克、生姜3片。做法：猪肝洗净浸泡后切片，可用少量料酒或醋去腥，桑叶、枸杞稍浸泡。处理好后先将桑叶、枸杞和生姜放进锅内，加入适量清水，武火煮沸后，改用文火煲约30分钟...