喝什么粥养胃又治胃病

1、核桃粥的做法

核桃粥的简单做法一 食材 ：黑芝麻10克，黄豆30克，花生米20克，核桃仁20克，大米70克，白糖4克。功效:核桃具有养胃保健功效,常食用核桃,可健胃开胃、增加食欲,对胃痛、慢性胃炎等有食疗作用。2.用水将大米、花生米和黄豆煮开。3.再加入核桃仁同...

2、泥鳅土豆大米粥的做法

1、土豆去皮切块 2、锅内放适量水大火烧开，下土豆 3、再放入毛豆，放适量生姜 4、泥鳅洗净 5、放入砂锅，倒适量料酒，煮开后盖盖转小火慢炖 6、约20分钟后，加适量盐，不用加味精也很鲜 7、撒适量葱花即可 泥鳅炖...做法:先将泥鳅宰杀、洗净、下锅,加水、葱段、姜片煎30分钟,再取汤。

山药薏米红豆粥是一道以红豆、薏米、山药作为主要食材，以燕麦片作为辅料制作而成的粥，口味浓软香甜，制作简单。功效:山药有利于健脾养胃,薏米利湿健脾,红枣和胃养血,女性朋友有空喝一碗薏米山药粥有利于身心健康,防止胃病。中文名 山药薏米红豆粥 主要食材 红豆，薏米，山药 分类 粥 口味 浓软香甜 难易程度 简单 嫩白色的山药吃起...

4、生活中怎样养胃最好

03、清炒蘑菇 在中医学中，蘑菇具有镇痛、止咳、通便、排毒、健胃开脾的功效。2、保暖护养天凉以后,昼夜温差变化比较大,患有胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时的增添衣服,夜晚睡觉要盖好被褥,以防腹部着凉从而引发胃痛或加重旧病。首先将蘑菇清洗干净切成小片，锅中烧热，加入适量的油，放入葱、蒜、小米辣爆香后，放入蘑菇翻炒均匀，加盐、鸡精等调料，翻炒三分钟即可出锅...