
1、柠檬具有美容养颜的功效 虽然猕猴桃才是维生素C之王,但是柠檬也不差。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。用柠檬水来泡水喝能更加发挥柠檬中的...
1、苹果酚:苹果中含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的...
石榴是石榴科石榴属,多年生落叶果树,灌木或小乔木。将一个石榴切成适当大小的块状,和400克的水一起煮。学名Punica granatum L.。
梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。5、防癌抗癌 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成...