
黑木耳山楂粥可补充维生素,补充微量元素,有开胃消食,改善胃口,补充糖分,补充能量,调脂,补充营养的调理作用的,女性在身体有需要的情况下,可适量用木耳,山楂和红糖,煮水服用的。制法:1、黑木耳浸泡洗净,山楂洗净去核。山楂味甘酸、性微,具有活血化瘀之功效...
2.将鸡、核桃肉、淮山、益智仁、姜放入器皿中,低火50分钟,食用时放精盐即可。制作:1、淮山切薄片,核桃洗净,香菇泡发,母鸡去毛去内脏。
2、菱角去掉外壳取肉;花胶先用清水浸泡直到发开之后,切成块备用;3、准...【菱角薏米花胶粥】材料:菱角500克,生薏米100克,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。