肠胃炎吃什么饮食比较好

胡萝卜是质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。根作蔬菜食用，并含多种维生素甲、乙、...

2、甘蓝和包菜的区别

甘蓝为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物，被粉霜。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。基生叶质厚，层层包裹成球状体，扁球形，乳白色或淡绿色；二年生茎有分枝，具茎生叶。

3、南瓜子的作用与功效

1、南瓜中含有多种氨基酸、维生素和矿物质，能有效防止皮肤衰老，加快皮肤细胞修复，增强皮肤弹性，有美容养颜的功效。南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害；膳食纤维非常细软，经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动，缓解便秘，同时还不伤胃黏膜。3、南瓜是高钙、高钾、...

牛奶（milk）是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁，可分为全脂、高钙低脂及脱脂三类。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸，而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。