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清热解毒的汤有什么

阅读:  时间:2025-07-06 23:33:58

1、冬瓜生鱼汤的做法和功效

步骤 1.冬瓜切小块 生鱼去鳞去内脏 姜拍扁 2.汤锅水烧开 3.锅热下油 爆香姜块 4.放入生鱼 5.两面煎至金黄 6.注入开水 大火烧开 7.倒入汤锅继续中大火煲 8.冬瓜略翻炒 9.加入鱼汤里 煮至熟 10.加盐调味 11...做法:1、冬瓜连皮洗净,切成块状,赤小豆提前1小时浸泡,洗净,蜜枣洗净。

2、沙葛猪骨汤的做法大全

2.傻哥莲藕猪骨汤 1.材料 灰树花,莲藕,猪骨,胡萝卜,冻海椰子,蜜枣一个,姜。做法:1、赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1-2小时;2、猪扇骨斩大件,洗净,汆水捞起;3、沙葛洗净,去皮,去筋,切块;4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。02.将所有材料放入汤锅,...

材料:田鸡500克,排骨250克,椰子肉150克,生姜2片,食盐适量。做法:1、田鸡去皮洗净,斩件,飞水。2、排骨洗净,斩件,飞水:椰子肉洗净,切块。

4、百合汤的功效与作用

做百合汤的时候,我们可以加一些其他的食材,比如银耳,雪梨,红枣等等。做法:1、新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗净;小红枣洗净,用清水煮酥。下面来看看百合汤的做法:原料:百合适量,银耳,,莲子,雪梨,红枣,枸杞,冰糖 银耳百合莲子泡好,莲子有莲心的取出,雪梨去皮切块 养生锅中加水,先...