
而反过来,空腹血糖正常,餐后血糖高,这种情况更不能大意了。而餐后血糖高对心脑血管有害。而如果...
2、重视血糖不重视糖化血红蛋白。正解:血糖仅能反应10~15分钟内的变化,糖化血红蛋白能反应3个月的血糖总体水平,而且主要反应餐后血糖水平。4、不吃主食。
会破坏体内弱碱性的平衡环境,让人感到疲劳。正解:糖尿病人主要不能吃含蔗糖和葡萄糖的食物,对于用蛋白糖、木糖醇、阿巴斯甜等制作的食品是可以吃一些的。
不吃肉的坏处:1、长期吃素,没有荤类食品,也没有蛋类和奶类制品的摄入,容易导致一些营养物质的缺失,比如缺乏优质蛋白质,缺乏铁、锌、镁、维生素B12等微量元素和营养素。缺少肉食品的食谱,由于没有脂肪的饱腹感,患者极易饥饿,这样不易坚持饮食治疗。2、人体正常代谢过程中,蛋白质、脂肪、碳水化合...