春天适合吃什么粥?

1、荠菜粥的做法

做法：先将粳米倒入锅内加水煮沸，再加上洗净的荠菜，同煮为粥，粳米与荠菜的比例为1∶1。在中医上荠菜还有防治春季常见病的作用。近年来，研究资料表明，食用荠菜等野菜，有助于提高机体的免疫力。

2、韭菜粥的做法

作用。韭菜的营养价值很高，富含维生素A、B、C和糖类、蛋白质，并且有调味杀菌等作用。韭菜籽粥有壮阳的作用。

3、芹菜粥的做法与功效与作用

芹菜粥除了具有降血压的作用，同时对糖尿病还具有很好的调理作用。同时儿童有一种疾病称作小儿单板机疹，也很容易在春季发作，如果煮芹菜粥给小儿食用，就可以达到解表透疹的目的，因此，芹菜粥是在是老少皆宜的养生粥。准备：将芹菜叶都摘下来，清洗干净，然后将芹菜切成小段，在芹菜叶上切几刀，然后将芹菜根切碎备用，清洗一下。

4、猪肝粥怎么煮好吃又嫩

2、猪肝洗净、切薄片，用开水汆烫过，再放入粥内同煮约5分钟，加入盐和嫩姜丝后熄火，撒入胡椒粉即可盛出食用。因此，在孩子成长发育的过程中多喝一点猪肝粥，是非常好的。做法：1、将大米洗净，猪肝洗净切片汆水待用。