滋阴补肾的药膳有哪些?

1、阿胶糯米粥的功效

1.将糯米淘洗干净放入锅中，再加适量清水用旺火煮。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。3.锅中水沸后改用小火慢煮至米花粥稠。4.将阿胶粉放入粥锅中搅匀煮化，片刻后加入红糖调味即可。3 糯米阿胶鸡蛋粥 材料：鸡蛋3...

2、阿胶猪瘦肉汤

做法：阿胶6克，瘦猪肉100克，当归6克，食盐少许。先将当归洗净切成短节，并装入纱布袋，阿胶单独加水蒸化，再将猪肉和装有当归的药袋同入锅，加清水500毫升，煎煮1小时后去药袋，再加入阿胶，用小火炖化，最后用低盐调味即可服食。先将当归洗净切成短节，并装入纱布袋，阿胶单独加水蒸化，再将猪肉和装有当归的'药袋同入锅，加清水500毫升，煎煮1小时后去药袋，再加入阿胶，用小火炖化，最后用低盐...

3、玫瑰猪蹄的做法

玫瑰花茶，她是女人的茶。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。调料：葱末5克，姜末5克，生抽15克，甜面酱10克，盐2克，糖5克。

4、归地烧羊肉的功效

归地烧羊肉，是一款生活中的美食，主要食材有鲜羊肉等，是一种滋补菜谱。将药物装入纱布袋，羊肉洗净切成小块，干姜切片，随后同入锅，加清水适量用文火煮1小时，弃去药袋，再加酱油、黄酒、食盐，用文火煮至酥烂，加糖收汁即可取食。《随息居饮食谱》记载：“羊肉，甘温。