
橄榄科(Burseraceae)橄榄属(Canarium L.)植物。生活中可直接食用生橄榄来养肝,也可以用橄榄煮粥后食用。1.白榄(橄榄、山榄、青果)学名 C.album(Lour.)Raeusch 英名 Chinese white olive 2.乌榄(黑...
(1)野生草莓(株丛莓,森林莓)F.vesca> L.(F.chinensis> A.Los) 野生草莓起源于我国东北、西北、西南林丛山地和草原。很多男性朋友对于吃草莓这件事表示无法接受,因为草莓太“女性化”,但是你要知道,草莓对于缓解肝火旺盛有不错的效果,在中医上,草莓性凉味酸甜,常吃草莓有养肝护肝的作用。野生草莓植株矮小,叶小而薄,淡绿色,叶面光滑;有或...
枸杞的功效与作用 1、枸杞有着保护眼睛明目的作用,由于人体的视网膜光感受器是由人体中含有的视黄醇和视蛋白组成的,而在枸杞中它含有丰富的B一胡萝卜素,这种物质在进入人体中后被人体吸收后,在人体内转化成维生素A,而...