小孩肠胃不好喝什么粥比较好

材料：山药半根，大米3/4杯，枸杞少许，水2.6升，小米半杯 做法：1、贝洗净后泡入凉水10分钟，然后把水倒掉。做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。3、大米洗净后放入水。4、大火烧开后转中火熬煮。5、放入洗净的枸杞。6、当大米熬煮...

2、土豆粥的做法大全家常

经常吃土豆的人身体健康，土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。做法：土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。材料 主料：土豆3个、大米60g、小米40g；辅料：水900ml 土豆粥 1 先把土豆洗净。

牛奶粥 用料：软饭2汤匙，牛奶半杯。做法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成。2．把之汤匙软饭放在碗中，用汤匙搓成糊状。

4、山药红枣糯米粥功效与作用

红枣山药糯米粥的制作方法：主料糯米250克，辅料山药100克，干红枣几颗。做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。先把糯米浸泡20分钟，在用旺火煮开，文火熬十五分钟，这时候可以将山药切碎、干红枣浸泡去核洗干净，文火熬的时候可以放入红枣，八成熟的时候放就行，...