什么粥最养肝脏

胡桃粥--《本草纲目》卷三十引《海上方》 【处方】胡桃肉1升。将红枣去核并用水浸泡后捣碎。主治石淋痛楚，便中有石子者;老年肾亏腰疼，腿脚软弱无力，肺虚久咳，气短喘促，慢性便秘，小便淋漓不爽，病后衰弱。 【...

2、杏仁粥的家常做法

1、杏仁、大米淘洗干净，用水泡一晚上；2、把杏仁皮剥掉；3、用榨汁机将杏仁、大米加水打碎，过滤；4、倒入锅内加冰糖小火煮熟即可。粥快熟时加入杏仁继续煮至熟，然后加少许白糖或食盐。小诀窍 杏仁、大米打碎后可多过滤几遍哦！杏 仁 粥 主料 香米适量 杏仁适量 辅料 白...

3、梅花粥有什么作用

1、将梅花分瓣洗净，控干水分，粳米拣去杂质，淘洗干净，沥水待用。功效：这款梅花粥具有舒肝明目，健脾开胃的效果，适合肝痛胃痛、属于不振、头晕目眩的人群，是开胃的一种好食品。3、将锅放在火上，加入适量的清水烧开，下入粳米，以旺火烧开，打去浮沫，转小火煮成稀粥，再加入梅花瓣和白糖，略煮，即可...

牛奶粥 用料：软饭2汤匙，牛奶半杯。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。2．把之汤匙软饭放在碗中，用汤匙搓成糊状。