夏天喝什么茶解暑降火

1、绿茶的功效与作用

绿茶品种很多，常见的有：碧螺春、峨眉山茶、狗牯脑、西湖龙井、庐山云雾、双桥毛尖、日照绿茶、水仙茸勾茶、遂昌银猴、墨江云针、桐城小花、英德绿茶、保靖黄金茶、白马毛尖、关山云雾、房县绿茶、神农绿茶。 其中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，可以提高人体免疫能力。碧螺春：1．产地：...

2、莲子心茶的功效与作用

1、莲子有养心安详的功效 中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。将莲子心两克用开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了降血压外，还有清热、安神、强心的功效。2、莲芯有去心火的功效 把适量的莲子心放在杯子里面使用开水冲泡，能达到清心去热以及止血的功效，...

3、菊花茶的功效与作用

1 菊花茶清热解毒 菊花茶具有清热解毒、明目的作用。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。2 菊花茶缓解眼睛疲劳 饮用菊花...

4、薄荷茶的功效与作用

薄荷有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。夏季感冒时，可以用鲜薄荷20克加水煎服。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。