生吃芹菜可以降血压吗

1、芹菜怎么吃降血压效果最好

芹菜降血压的正确的吃法：一：鲜芹苹果汁，鲜芹苹果汁可以降血压，平肝，镇静，和胃，止吐，利尿，主要适用于眩晕，头痛，颜面潮红，精神容易兴奋的高血压患者。可以将芹菜煮熟后凉拌木耳来降血压,也可以用芹菜凉拌花生降血压,当然芹菜也可以炒肉煮熟来降血压,煮熟的味道比凉拌的好吃,但是没有凉拌的疗效好,最好的是可以将芹菜作为干锅的配菜,生吃芹菜更好,只是味道不佳,但是它的叶绿素是最丰富的。二：芹菜葡萄汁，芹菜葡萄汁就有非常好的降血压的疗效，主要...

2、芹菜的降压食疗方法

1、将芹菜洗净后切成丁。每服1小杯,每日2次。3、最后滤掉菜渣留汁加入蜂蜜即可。

3、芹菜不能和什么一起吃 食物相克表

芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收。芹菜+蛤:一起吃会引起腹泻 。 芹菜+黄豆:降低铁的吸收。