喝什么茶去除湿气

1、怎么看自己是否有湿气重

1、如果舌体胖大，并且四周有齿痕的话，在中医体质里属气虚，这也表明了体内有湿气。这个骨头面上没有肉，所以摁起来不应该有坑，但如果一摁一个坑，这就是水肿的表现，一般有这个问题的人，在脱袜子的时候，袜子印也特别明显。此时舌头就会呈现胖大。同时由于气力不足，舌体柔软，在睡着后牙齿压住...

2、喝什么茶可以去湿气排毒养颜瘦身

2、红豆薏仁茶：红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效 3、乌龙茶：湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于...

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