夏天喝什么茶比较降火

1、菊花茶的功效与作用

1 菊花茶清热解毒 菊花茶具有清热解毒、明目的作用。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。2 菊花茶缓解眼睛疲劳 饮用菊花...

2、西瓜皮凉茶怎么做的

西瓜皮凉茶的做法 西瓜皮洗净，用勺子刮去红瓤，也可以把红瓤留着。原料很简单，为西瓜外皮、白糖。切小丁 红枣50克 枸杞5克 锅内加水2000克，或者3000克，放入西瓜皮小丁 加入洗净的红枣 加入洗净的枸杞 水大火烧开后，转中小火，熬半个小时 关火，...

3、莲子心茶的功效与作用

1、莲子有养心安详的功效 中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。2、莲芯有去心火的功效 把适量的莲子心放在杯子里面使用开水冲泡，能达到清心去热以及止血的功效，...

4、决明子茶的功效与作用

用15～20克决明子用热开水冲泡即可，当茶饮用，每日数次。决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。沏茶时，取20克放至茶杯中，用开水冲泡，数分钟左右茶色即呈淡黄并逐渐加深，有香味...