绿豆粥如何煮

1、绿豆和米煮粥的功效

绿豆粥一般为夏天去暑食用的品种，当然其它季节也同样可以饮用，同样具有清热解毒，祛暑气的功效。辅料：白砂糖(20克)花生。

1、薏米100克用清水浸泡8小时，稍稍清洗倒去水分。步骤：1、先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥为止。2、绿豆100克用清水浸泡3小时，清洗后倒去水分。

3、莲子银耳绿豆粥的做法

绿豆银耳莲子粥的做法步骤 1. 将杂粮米洗净泡一晚，银耳洗净泡发撕碎。步骤：1、将鲜莲子从莲蓬中取出。3. 泡好后，倒入煮锅中添水，到人杂粮米和银耳，加入莲子、少许冰糖、枸...

4、绿豆粥要熬多久才熟

将大米放锅内,加入水300毫升,放入百合、绿豆,用大火烧沸,再用文火煮熬1小时,加入白糖拌匀即成。1、使用普通锅煮绿豆粥：先把绿豆浸泡半个到一个小时，绿豆粥煮1个小时就可以了。绿豆百合菊花粥原料:绿豆150g、百合30g、菊花10g(用普通的干杭菊即可)、冰糖。