酸辣藕带做法如下:1、材料:藕带8根、大蒜4瓣、醋一勺、糖小半勺、干辣椒4个、生抽一勺、盐适量、玉米油两大勺。滚水焯一下,加盐少许,食用油。3、准备好大蒜瓣和干辣椒,把这两样都切碎备...
1、藕洗净切片,水烧开,将藕片焯水,焯水后的藕片过冷水备用。若边炒边略加清水,不但好炒,而且藕丝又白又嫩。3、锅中放油,将蒜沫和小米辣翻炒,倒入焯过水的藕片炒3-4分钟。
补充维K防出血 藕中含有丰富的维生素K,具有止血作用。稳定心率降血压。鲜藕榨汁喝下,有助防止出血。