秋燥吃什么,防秋燥食物中毒

1、喉咙痛冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨的食疗功效 冰糖有生津润肺，清热解毒，止咳化痰之功效，可用于肺燥咳嗽，口干烦渴，咽喉肿痛等症；雪梨有生津润燥，清热化痰，滋阴补肾之效，可生食，亦可和冰糖一同炖煮食用，冰糖炖雪梨具有滋阴润肺，止咳祛痰的极...2、把冰糖和洗净的枸杞放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗，蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸。

2、嗓子哑白痰

2.荆芥粥 荆芥10克，淡豆豉15克，薄荷5克，大米50克。2、大米沥去水，接着放一小勺植物油和大米拌匀。3.生姜苏叶粥 苏叶10克、生姜3片，将白...

3、莲子桂圆银耳汤的做法窍门

1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时；2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用；3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片；4、将处理好的银耳，莲子，桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（...2、桂圆肉和枸杞用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。

4、猕猴桃吃了嘴唇干裂

推荐食谱：黄瓜猕猴桃汁 做法：黄瓜200g、猕猴桃30g、凉开水200ml、蜂蜜两小匙。2、黄瓜洗净，切块。猕猴桃去皮切块。