
五个小时以上。地瓜属于粗粮,其中含有丰富的淀粉,食用后饱腹感强,不易被消化,一般需要经过3小时左右的时间才能被身体消化代谢掉,而柿子属于水果,成分多是水和膳食纤维以及果胶,是比较容易被消化的一类食物,一般吃完2小时左右就代谢了,建议吃完地瓜或柿子后被完全消化了,再接着吃另一种食物,这样就能避免地瓜和柿子同食引起的身体不适现象。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可...
如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。2、可能引起肠胃不适但对于本身肠胃功能不好或一次性吃多了地瓜和柿子的人来说,会因为红薯刺激胃酸分泌,导致柿子中的果胶和鞣酸与大量胃酸生成凝结物,可能会引发肠胃不适现象,如腹痛、腹泻、反酸、烧心,甚至诱发肠胃病症。以下食物同样不宜与红薯同食,鸡肉、西红柿、香蕉、鸡蛋、鸡翅、蟹、柴鸡,...
发现自己红薯和柿子和一起食用了,需要立即停止食用红薯和柿子,也停止使用其他食物,以免出现食用过多,导致消化不良、腹胀、腹痛、腹泻、肠胃不适、严重甚至会有肠胃出血的情况出现。2、肠胃不适:尽快就医若食用者表现有肠胃不适症状的,需尽快就医检查,通常轻微的腹痛或腹胀,可服用护胃等缓解,但若是严重的肠胃病症,则可能与诱发旧疾有关,需进行全面的诊断和治疗,不可拖延病情,以免加重病症。2、观察情况 红薯和柿子一起食用了会在2...
2、柿子食用量:1个为宜。