
挑选腐竹应该从以下几点入手,一观色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽的为佳。优质的腐竹,从外观上看颜色淡黄,表面光亮,一般为枝条或片叶状,质脆易折,无霉斑、杂质、虫蛀。有些腐竹,还可能色彩不均匀,深浅不一,属劣质产品。二看外观:好的腐竹,迎着光线,能看到...
为了增长腐竹保存的时间,一般含水分过高的腐竹可以晾晒,使水分降低到12~14%,然后装入食品袋,扎紧袋口,置于33℃以下的阴凉、通风、干燥处。腐竹为干制品,和其他干制品的保存方法类似,一般在家庭,只需要将其装在密封干燥的塑料袋里遮光保存就可以了。晒干后的腐竹会比较...
1、木耳泡发洗净,去蒂撕小片;腐竹清水泡软,切段。无论做主菜或配菜,都可烹饪出色泽鲜美、香味扑鼻、酥脆嫩滑、风韵别致的荤、素佳肴。3、锅中热油,五成热时放入蒜、辣椒爆香。
3、腐竹含有多种矿物质,可以补钙,预防缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,预防老年痴呆症,预防血管硬化,保护心脏,降低血液中胆固醇的含量,预防高血脂动脉硬化。这是因为,腐竹中谷氨酸含量很高,是其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。腐竹中...