
豌豆保存方法:将所有豌豆剥好之后,准备一个干净的保鲜袋,把剥好的豌豆装进袋中扎紧。这种只要用塑料袋装好就行!二、从瓢瓤里剥好的带壳的豌豆保存方法:1、把豌豆皮剥开,将豌豆(千万不要用水清洗,剥出后直接保存)放进袋子里,密封好以后,平铺整齐(尽量使每粒豆子都很舒服的平躺下,不要和其他豆子挤在一起)2、放入冰箱的冷冻室里,直接冷冻就行啦。豌豆要保持松散的状态,注意豌豆千万不能用清水清洗,否则很容易变质腐烂。然后放进冰箱冷藏室保存就可以...
02 水煮豌豆。辅料:油1勺、盐1勺、料酒1勺、蚝油1勺。03 豌豆饼。
6、减肥:豌豆营养丰富,每100g中含有7.2g蛋白质,热量80千卡,糖量低,却含有高纤维、水溶性纤维等大量膳纤维,高纤维食...5、抗菌消炎:豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。