
您好,柿饼和芭乐这些最好是要分开吃哦,为了避免物质成分之间相互作用影响,建议间隔一小时以上的呢,另外还要保证质量,以及要适量,才可以放心吃。番石榴肉质细嫩,清脆香甜,其中含有丰富的蛋白质、果胶、脂质、糖类、多种维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,是一种营养价值很高的水果,番石榴中含有较多的鞣酸,具有较强的收敛作用,而柿子同样是一种收敛作用强的水果,番石榴与其一起吃后收敛作用更强,食用后可能会引起身体不适。
一般石榴和柿子一起吃了是不会出现特别严重的情况,最好多喝点热水,暖暖肠胃,改善肠胃的不适,而且喝热水还能为身体补充水分,可以有效的缓解拉肚子带来的不适感。番石榴和柿子都含有较多的鞣酸,具有较强的收敛作用,尤其是果皮的部分,收敛作用很强,番石榴和柿子一起食用过多可能会导致肠道收紧,增加排便负担,加重排便难度,从而可能会出现便秘的症状。但是如果柿子和石榴在一起吃多了,容易引起肠胃不适,而且本身...
您好,柿饼和芭乐这些最好是要分开吃哦,为了避免物质成分之间相互作用影响,建议间隔一小时以上的呢,另外还要保证质量,以及要适量,才可以放心吃。对于消化功能正常的人来说,番石榴吃了2小时左右后基本就能在肠道内消化吸收完成,这个时候即使再吃柿子也不会发生反应,引起身体不适,因此,建议吃了番石榴2小时后再吃柿子比较好。
(3)番石榴炒桂圆肉 材料:番石榴5个、桂圆肉60克、生油15克。富含纤维素的食物如:大豆、燕麦、马铃薯、竹笋、大枣等,番石榴中本身含有的纤维素就比较高,如果同时还食用过多的富含纤维素的食物,更会加重肠胃的负担,从而可能引起消化不良。2、禁忌:(1...