冬天可以喝枸杞菊花茶吗?

1、喝菊花茶有什么作用和功效

菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效所以个人建议还是夏天喝好点。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

2、冬天适合喝枸杞菊花茶吗

建议不要，虽然无病之体适合秋冬养阴，但如果长期喝，菊花清热之力，枸杞滋阴之力会引起手脚冰凉的，需要仔细配伍方可长期饮用，另外还要对你的体质。每次用杭白菊、枸杞各10克,茶壶内加入热开水,泡10分钟后便可饮用。

3、冬季适合喝什么茶最好

具有清心去热的功效，可以止血。冬天可以喝以下几种茶来降火。有效的治疗，心烦口渴，目赤，肿痛等症状，还能够降低血压。

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