
不嫌麻烦的话可以先通通去壳、曝晒后再以果肉直接冷藏,否则尽早食用完毕最好!相较之下,去壳的龙眼肉容易保存许多,装袋后放入冰箱即可,约能放上1年左右,不过新鲜度和香气都会大打折扣,所以还是建议一次不要购买太大量。注意:保鲜膜分装龙眼时需在保鲜膜上捅几个空,供水果呼吸。
龙眼的功效与作用 1、益气补血 龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。桂圆还有治疗失眠、健忘、惊悸的功效。2、安神助眠 龙眼具有很好的安神养心、补血益脾的效果,能够帮助改善心血管...
2、红枣、桂圆肉去核,生姜切片。桂圆肉可以直接食用,也可以做成汤水饮用。3、取煮锅,将所有食材放入锅中,加清水没...