夏天中暑吃什么水果 5种水果要多吃点

西瓜——当之无愧瓜中之王，夏季解暑必备良器。西瓜含有大量水分，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。属葫芦科，有多个种子。说起水稻，咱都想起了“杂交水稻之父”袁隆平爷爷。那说起西瓜，你想起了谁呢？现在我就要好...

2、甜瓜游乐场

1、甜瓜又称香瓜、哈密瓜等。甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。茎、枝有棱。

3、枇杷果

枇杷的读音为：pí pa。可润肺止咳，生津止渴，消暑，下气止呕。蔷薇科、枇杷属植物，枇杷原产中国东南部，因叶子形状似琵琶乐器而名，其花可入药。

香蕉是芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，在热带地区广泛种植。宜于肠燥便秘。香蕉是芭蕉科芭蕉属...