
清热解毒的汤有:苦瓜排骨汤、绿豆海带汤、冬瓜汤、木棉花薏米猪骨汤、老黄瓜扁豆赤小豆排骨汤,做法如下:1、苦瓜排骨汤 【食材】苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。金银花是一种常见的中药材,味甘,性寒,入肺、胃经,具有较好的清热解毒、疏风解表的作用,能清肺胃经之火,可以用于辅助治疗温病发热,发热口渴,热毒血痢,痈肿疮疡等症,一般与菊花、地丁、连翘、蒲公英、甘草等药材配伍使用。【做法】将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切...
3、绿茶 绿茶含大量抗氧化剂,可有效减轻炎症,建议每天喝3—4杯。金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等成分,这类成分对于溶血性链球菌、金黄葡萄球等多种病菌都有较强的抑制作用,所以金银花泡水喝对于上呼吸道感染、扁桃体炎等炎症具有一定的辅助治疗作用。建议每周吃2—3次三文鱼。
消食导滞,又名“消食化滞”,消法之一。山楂入肝、脾经,胃酸,具有一定的消食积作用,其中含有的多种有机酸成分,可以有助于促进消化液的分泌,提高胃蛋白酶的活性,促进蛋白质的消化,其中还含有脂肪酶能促进脂肪的消化,所以山楂对于食欲不振,消化不良等症具有一定的好处。基本概述 常采用山楂、神曲、鸡内金、麦芽、莱菔子等物组成方剂...
可以吃一些洋葱,因为洋葱的营养价值比较高,当人们吃这样的营养物质就可以帮助人们降低血脂,洋葱还能够起到消炎杀菌的作用,也是非常好的一种蔬菜。金银花中的有效成分可以有助于减少胆固醇的吸收,降低血浆中胆固醇的含量;而山楂中的山楂黄酮可以抑制肝脏胆固醇的合成,对于血液中总胆固醇、低密度蛋白胆固醇等均有一定的降低作用,所以常喝金银花和山楂泡水可以帮助降低人体的血脂水平。高血脂患者在平时的时候要喝一些养生粥,就可以选择山楂粥奶和降脂效果会比较...