
2、猕猴桃:猕猴桃是水果之王,猕猴桃是除了鲜枣之外,水果中含维生素C是最高的,也是非常好的补充维C的水果。像生活中常见的红枣、柑橘和山楂等,就是都是这种类型的水时。红心猕猴桃维C含量高于绿色猕猴桃,黄酮含量是其他两种颜色猕猴桃的2倍多。如果只吃猕...
草莓、樱桃、山楂、火龙果、车厘子、西瓜、苹果等水果是红色的。胃不好的人可以多吃一些红色的水果,像葡萄、草莓等就是红色水果的代表,这些水果中含有大量的花青素,对人类的胃部有修复和保养的功效,另外花青素还可以清除人体中的自由基,起到预防癌症延缓衰老的作用。2、樱桃:主要分布于欧洲、亚洲及北美等地。
...干果,即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。