肠胃不好可以经常吃面食吗,养胃的食物有哪些呢

1、肠胃不好可以经常吃面食吗

胃不好可以吃小米、南瓜、菠菜、包心菜、红薯、胡萝卜、鸡蛋、木耳等，这些食物具有养胃的功效。面食的原料就是由小麦磨成的面粉，是很细嫩的，要比我们平日里吃的大米还要细嫩，所以对于肠胃是没有多少刺激性。在中医学中，具有清热解渴...

2、养胃的食物有哪些最佳

但是南瓜虽好，不要给孩子一次吃得太多，否则也容易引起腹胀。南瓜性温，其中富含维生素与果胶，果胶能够保护胃肠道，促进溃疡面的愈合，最适合胃病人群。8、花生 这是一种营养食物，...