处暑节气吃什么水果好

1、梨 百果之宗

梨被称为百果之宗，是因为：梨除可鲜食外，还可用作炒梨、煮梨、蒸梨，制成梨脯、梨干、梨膏、梨酒，制醋及梨罐头，食法多样。现代科学研究表明，梨具有清热、镇静等功效，对高血压、心脏病人的头晕目眩、心悸耳鸣大有益处，对高血压、高胆固醇、动脉硬化等有很好的食疗作用;梨含有丰富的糖类及多种维生素，肝炎、肝硬化患者吃梨能起到保肝、帮助消化、促进食欲的作用;由于梨有通便的作用，所以它能间接起到预防结肠癌和肠癌的作用;梨汁含有氯原酸等成分，在肠功能紊乱时，梨汁可帮助它恢复正常。梨含有较多的果糖...

2、葡萄英语

葡萄的意思为：多年生落叶藤本植物。葡萄性平，味甘酸;入肺、脾、肾经。果实也叫“葡萄”、成串、味酸甜、多汁、可生食、制干、酿酒、是一种普通的水果。

3、橘子的功效与作用

橘子（Citrus reticulata）是芸香科柑桔属的一种水果，亦可俗称为“桔子”。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。当“桔”读jú时，是“橘”的俗字。

4、红毛丹的功效与作用

\x0d\x0a红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气.健美发肤之功效。红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，红毛丹味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹...