为什么不能空腹喝酸奶,空腹喝酸奶会怎么样

1、空腹喝酸奶有什么危害和好处

不可以空腹喝酸奶。消费者空腹或过量饮用酸奶，会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功能，不利于身体的健康，而且酸奶服用药物也是不正确的，这样的话会导致乳酸菌的杀灭，对于保健不利。喝酸奶的最适合的时间：1...

2、空腹可以喝牛奶吗?

不可以空腹喝酸奶。空腹或过量饮用酸奶，会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功能，不利于身体健康。喝酸奶的最适合的时间：1...

3、哪些时间点适宜喝酸奶呢

一般是饭后十分钟为佳，尽量别空腹，对身体不好。