三伏天上火了怎么办,三伏天上火吃什么水果好

1、橙子的功效与作用

橙子的读音：chéng zi。主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。在中国...

2、草莓的营养价值及功效

草莓的果实呈聚合果大，直径达3厘米，鲜红色，宿存萼片直立，紧贴于果实；瘦果尖卵形，光滑。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火。草莓的功效：生津止渴、提高消化能力、提高免疫力。

3、苹果官网

苹果一般指的是落叶乔木。可降低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用。是中国北方重要果树之一。

4、火龙果的功效与作用

火龙果是一种热带水果。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。原产于中美洲热带地区，属典型的热带植物。