
所以最好吃梨子之后2个小时之内不要喝水,但是凉水喝一点点(小于50毫升)没事。吃梨多了是会引起腹泻的,因为梨本身就是一种寒性的水果,寒性体质的人吃多了就会引起拉肚子的,对肠胃不是很好,这个时候如果是喝水的话,会对肠胃内部的食物进行稀释的,这样会加快食物的分解,凉水扩散的比较快,所以就会很快引起拉肚子的。
吃过梨半个小时以后可以喝水。食物消化的过程大约是两个小时,而且梨中的水分充足,可以不及时补充水分,要和热水的话可以在吃梨后两个小时再喝水。要隔半后小时再喝水为好,身体好的吃了梨子后不喝太热的水也没事。
另外梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃梨。吃梨有三忌 一忌多食,二忌与油腻食物同食,三忌冷热杂食。梨含果酸多,胃酸较多的人,不可多食。