
1、通常建议菱角熟吃。菱角的生长环境是淡水湖泊,从开花结果开始菱角就一直身处水下,深受环境的影响,淡水湖泊中含有很多的寄生虫和菌类,因此,这菱角有很大的可能被污染,在其体内带有寄生虫卵或活体,生吃可能会被感染。同原理,荸荠、茭白、莲藕、藕尖等水生植物,都不建议生吃...
综上所述,菱角是碱性食物中的弱碱性食物。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。
...平时多吃菱角,还能预防癌症,因为菱角含有多种天然抗癌物质,这些抗原被人体吸收,不仅可以预防细胞癌,还能抑制癌细胞再生,平时吃人 用菱角可以显着降低癌症的发病率。