海带和什么一起炖好吃,海带不能和什么一起吃

1、海带排骨汤的做法

海带排骨汤做法 做法一 制作食材：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。做法步骤：1.排骨剁成3厘米长的段；2.海带切菱形片；3.排骨入沸水锅中略焯捞出；4.锅内加鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精，下入排骨，用中火烧开。制作步骤：1.将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块 2.排骨洗...

2、海带炖豆腐怎样做好吃

用料：豆腐、鲜海带、虾皮、葱、姜、盐、原味鲜、花生油。做法步骤：1.将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝；2.锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花；3.水沸放菠菜；4.煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。二、鲜海带洗净，切菱形片。

3、海带炖鸡的功效与作用

新鲜土鸡1只、新鲜泡发的海带500g、生姜1小块、盐2勺、料酒几滴、开水2L左右 制作方法：1、准备好食材，土鸡收拾干净之后用清水冲洗，然后放入锅中加入适量的冷水焯水，水的量建议没过鸡肉2cm~3cm。做法步骤：1.将鸡去除内脏后洗净，斩块。鸡肉焯水前如果肉中的油...

4、海带绿豆汤有什么功效

主料 绿豆1小碗 海带1大块 调料 冰糖1小把 海带绿豆汤的做法 1.将绿豆清洗干净，用冷水浸泡;浸泡3小时以上 2.将深海小海带浸泡3小时，洗干净;将小海带切成条 3.将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水;盖好盖...做法步骤：1、绿豆用清水先浸泡2小时，海带切成4-5厘米长的丝2、锅中水煮开，放入绿豆，海带，煮约1小时3、加入冰糖，再煮约15分钟4、冷却后放入冰箱冷藏即可。