黑米粥用高压锅煮多久,高压锅煮黑米粥的做法

1、黑米粥用高压锅煮多久才熟

一般的米开锅后五分钟就可以了,高压锅煮粥时间过长就会变成米糊,见不到米粒的粥不好吃滴。泡过的黑米会比未泡过的黑米更容易煮熟，若是水刚好漫过黑米2-3厘米左右的话，在高压锅冒气后小火煮10分钟左右就可以关火焖一会即可。高压锅里倒入水烧开。...

2、高压锅煮黑米粥的做法窍门

做法：将黑米和绿豆淘洗干净，待用。2.高压锅内放入米和水，水大约高于黑米的2-3厘米。倒入黑米烧开，盖上盖，用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。

3、黑米搭配什么煮粥最好给小孩吃

一、黑米+大枣——补血 取大枣10枚，去核切成小块，与黑米50克同煮粥。黑米红豆薏米粥适合老人和处于身体发育时期的小朋友吃，能够很好的补充他们所需要的营养物质。大枣性温味甘，具有补气养血的功效，与黑米同煮粥，补血益气的功效更好。

1、肾病患者不宜食用：黑米虽然有补肾的作用，但肾病严重且吃黑米，因为黑米不易消化，如果肾病严重，吃黑米会增加肾脏负担，所以肾病严重的人不适合吃黑米。2.病后消化能力弱的人：黑米难以消化，病后的人其身体机能还比较虚弱，不推荐吃黑米粥。2、少儿不宜多吃：少儿不宜多吃，但黑米适合体质不足和儿童盗汗、...