
2、麦片粥可以随意做成不同的口味,除了加入牛奶和水果粒的甜麦片粥,还可以加入蔬菜和火腿粒煮成咸麦片粥。我们可以在煮粥的时候加入水果和麦片,本身白米粥就有很好的营养,但是白米粥是没有任何味道的,我们在白米粥里面加入水果和麦片可以让水粥的味道更加丰富,同时水果和麦片的营养成分也融入到粥当中,喝粥的时候就可以吃到水果和麦片既丰富了口感又增强了营养。
1、如果是熟麦片,只需要将水果燕麦片放入碗中,加入适量的开水或者酸奶搅拌均匀之后泡软就可以食用;或者可以和牛奶一起煮3分钟就可以吃了。我们可以挑选自己喜欢的水果把它切成丁,然后在泡麦片的时候把水果加入进去,这样吃起来有果香味,麦片也会变得更加好吃。选择烘焙过的熟麦片来当做早餐...
水果燕麦片还可以煮了吃,一般生燕麦片需要煮20~30分钟就可以了。水果麦片可以开袋即食,也可以搭配牛奶吃,常见的吃法有水果麦片粥、水果泡麦片、水果麦片汁等。...