
1、木瓜炖排骨 把木瓜去皮后清洗干净后改刀切成小块,排骨加少量的盐,少量的鸡精,1勺油,1大勺淀粉搅拌均匀,然后和木瓜一起炖煮1个小时,加盐提味,加鸡精提鲜,美味即成。木瓜中含有比较丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素和矿物质等营养元素,可补充人体营养,还具有健脾消食、清热解毒的功效,食用对身体有一定的好处,搭配其他食材一起煲汤喝的效果会更加好,比如:木瓜煲鲫鱼汤、木瓜煲鸡脚汤、木瓜煲鸡汤等。2、木瓜银耳汤 木瓜去皮清洗干净后切小块,...
1木瓜洗净,切块;鲫鱼洗净。2.将鲫鱼洗干净血水,去除鱼鳞,在鱼背上划2-3刀,木瓜清洗干切成块状。3将适量清水放入瓦煲内,煮沸后加入木瓜和鲫鱼,大火煲滚后,改用小火煲两个小时即可。
木瓜去皮切块,鸡脚煲到40分钟左右就加入木瓜继续煲30分钟-40分钟左右 ,放盐调味即可食用 请点击输入图片描述 木瓜性味酸、温,入肝、脾经。2.将鸡爪清洗干净,去除爪尖,在开水中加入生姜片过一道水,捞出冷却备用。临床常用于湿痹,腰腿酸痛,筋脉拘挛以及脚气肿痛...
2.木瓜去皮洗净,切成3厘米见方的块。2.清洗干净鸡肉的血水,剁成块状,木块清洗干净切成块状。特点:鸡肉鲜...